qi gong meditación en la playa, Sant Marti d'Empuries

Practicar qi gong y meditación en la playa es una manera de sumar los beneficios de esta práctica milenaria a los beneficios imprescindibles de la energía del sol, del mar y del aire.

Es incorporar el gran bienestar de sentirse como un elemento del todo y unir la respiración al fluir de la Naturaleza.

En estas clases practicaremos ejercicios lentos de movilización energética (qi gong), respiraciones en plena conciencia y meditaciones guiadas. 

Cada viernes a partir del 3 de Mayo.

De 9h a 10h.

Precio: 10 euros/sesión o 30 euros al mes